Pagina 1 van 1

Motor Circuit Training

Geplaatst: di 12-07-2016, 21:20
door Margon
Hoe laag drempelig zijn de circuit trainingen.
Zou dit iets voor mijn vrouw zijn welke de bochten veel te zenuwachtig neemt op haar cb550x ?
Gaat het zelf ook wel leuk vinden hoor O:-)

Re: Motor Circuit Training

Geplaatst: di 12-07-2016, 21:46
door Frank
Laag drempelig.

Ik ben instructeur bij MCT.

We hebben 3 categoriën, beginners, tour en sportief.
Afgelopen zondag waren we in Lelystad op het politiecircuit en daar waren er 15 groepen, dus 5 groepen per categorie.

Groep 1 t/m 5 is Sportief, dat zijn de echte snelle jongens.
Groep 6 t/m 10 is tour, de gemiddeld.
Groep 10 t/m 15 is beginner.

De dag bestaat uit 4 sessies. De eerste sessie is inrijden, banden opwarmen en het circuit verkennen. De instructeur rijdt dan rustig voor en kijkt naar het niveau van zijn groep. Als er één niet mee kan komen, dan is er na de sessie altijd de mogelijkheid om te wisselen van groep. Ook als het te langzaam voor je gaat, dan kun je een groepje hoger of zelfs naar een snellere categorie.
De tweede sessie proberen we het tempo wat op te voeren. Maar het tempo wordt altijd bepaald door de langzaamste deelnemer in de groep. Als ik zie dat er een te groot gat valt tussen de deelnemers, (Je rijdt in groepjes van 4 tot 6 personen), dan laat ik het tempo zakken, zodat iedereen weer mee kan!
En na eerste en de tweede sessie wordt ingegaan op de bochtentechniek, zithouding, snelheid, versnelling, remmen. En de volgende sessie probeer je dat te verbeteren...

Dus geen probleem.. Voor iedereen is er een groepje op haar niveau. Het zijn schitterende dagen!

Deze is van afgelopen zondag 10/7:
Afbeelding

Re: Motor Circuit Training

Geplaatst: di 12-07-2016, 23:47
door Motormuus
Mooie foto. Rijd je de band tot op de rand op neem ik aan.

Re: Motor Circuit Training

Geplaatst: wo 13-07-2016, 10:04
door Highking
Wij hebben 't ruim een maand geleden ook met een groepje gedaan, bij MCT in Lelystad. Ik ben echt geen bochtenvreter (had zelfs een behoorlijke bochtenangst) en kon toch in groep 10 goed meekomen. De eerste sessie vond ik 't nog wat eng, de 2e sessie begon ik 't leuk te vinden maar ging 't voor mijn gevoel wat rustiger... maar het bleek dat we juist harder waren gegaan! Iets met gewenning.

Gevolg: ik zit nu een stuk lekkerder op de motor in vlotte bochten. Ga nèt even vlotter door de bocht en voel me daar een stuk gemakkelijker bij dan voor de training. Absoluut een aanrader dus. :-)

Re: Motor Circuit Training

Geplaatst: wo 13-07-2016, 20:13
door Bozobin †
De belangrijkste winst pak je omdat je veel minder snel verstijfd en de bocht uitvliegt op momenten dat het onverhoopt een beetje spannend wordt.
Je leert om ook op die momenten ontspannen te reageren, doorkijken, gas blijven houden en gewoon wat verder afschuinen.
Langzaam aan verandert het van spannend naar dikke fun.

Re: Motor Circuit Training

Geplaatst: vr 22-07-2016, 14:39
door TT-Strom
mm leuk idee, ga ik eens naar kijken!

Re: Motor Circuit Training

Geplaatst: vr 22-07-2016, 15:55
door Margon
Voor ons gaat verschoven worden naar het najaar, woensdag meniscus operatie